이 연구는 국립대만대학 BEBI 연구팀과 은추공병원 정신의학과가 공동으로 진행했으며, 공황장애 환자 138명을 대상으로 최대 3년간 스마트워치를 착용하게 해 심박수, 수면, 활동량 등 12가지 생체 데이터를 수집했다.
환자들은 스마트워치를 통해 일상 데이터를 기록하고, 정기적으로 정신 건강과 스트레스 수준 설문에 응답했다. 공황 발작 발생 시 앱으로 증상을 보고해 실시간 상태 추적도 이뤄졌다.
분석 결과, 규칙적인 운동과 충분한 수면 등 생활 습관 개선이 공황 발작 재발률을 최대 5%까지 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났다.
가민은 이번 결과를 통해, 정신과 전문의의 진단과 병행해 환자들이 건강한 생활 패턴을 형성할 수 있도록 지원하겠다고 밝혔다.
넬슨 첸 가민코리아 총괄은 “디지털 헬스케어 선도 기업으로서, 의료·운동·건강관리 전반에 걸친 통합 솔루션을 지속 개발할 것”이라고 말했다.
연구에 대한 자세한 내용은 가민 헬스 공식 홈페이지에서 확인할 수 있다.
김국주 헬스인뉴스 기자 press@healthinnews.kr
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