기능과 모양은 개인차 커… 불편이 지속되면 전문 진료 필요
◇ 비대칭·비대 시 발생하는 불편과 증상
소음순이 비대하거나 늘어난 경우, 몸에 밀착되는 옷을 입을 때 마찰이 심해져 통증이나 자극을 느낄 수 있다. 레깅스, 스키니진, 자전거 안장 등이 대표적인 원인으로 꼽힌다. 또한 소음순이 분비물의 배출을 방해해 질 주변이 습하게 유지되면 염증이나 가려움이 반복되기도 한다. 이로 인해 질염이 자주 재발하거나 청결 관리에 어려움을 겪는 경우도 있다. 드물지만 소변 줄기가 분산되거나 튀어 배뇨가 불편해지는 사례도 보고된다. 이러한 증상들은 삶의 질에 직접적인 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다.
◇ 청결 관리와 생활 습관 개선
소음순으로 인한 불편을 줄이려면 생활습관 관리가 중요하다. 통풍이 잘되지 않는 의류는 피하고, 통기성이 좋은 면 소재 속옷을 선택하는 것이 도움이 된다. 다리를 오랫동안 꼬고 앉는 습관이나 장시간 앉아 있는 생활은 마찰을 심화시키므로 주의해야 한다. 또한 청결 유지를 위해 과도한 세정제를 사용하는 것보다 미지근한 물로 가볍게 씻어주는 것이 좋다. 균형 잡힌 식습관과 면역력 관리도 반복되는 감염 예방에 도움을 줄 수 있다.
◇ 치료와 교정, 꼭 필요한 경우에만
소음순 비대나 비대칭이 단순한 모양 문제라면 반드시 치료가 필요한 것은 아니다. 그러나 불편이 일상에 지장을 줄 정도라면 전문 진료를 통해 치료 여부를 결정하는 것이 바람직하다. 최근에는 출혈과 회복 부담이 적은 수술법도 개발되어 선택지가 다양해졌다. 다만 수술은 단순히 크기를 줄이는 것이 목적이 아니라, 기능을 보존하면서 불편을 해소하는 데 초점이 맞춰져야 한다. 따라서 충분한 상담과 신중한 결정이 필수적이다.
◇ 불편이 계속된다면 전문 진료 필요
소음순은 여성의 민감한 부위로 개인별 차이가 크다. 따라서 본인의 불편 정도와 생활 습관, 전반적인 건강 상태를 고려한 진단이 필요하다. 전문 의료진의 상담을 통해 단순 불편인지, 치료가 필요한 상태인지를 정확히 확인하는 것이 안전하다. 지나친 자가 판단으로 불안감을 키우기보다 객관적인 진료를 통해 최선의 방법을 찾는 것이 중요하다.
송소라 헬스인뉴스 기자 press@healthinnews.kr
송소라 기자
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