환절기에는 일교차가 커지고 찬바람이 불면서 우리 몸의 면역력이 약해지기 쉽다. 이 시기에 가장 흔히 나타나는 증상은 감기와 호흡기 질환이다. 이때 주목할 만한 전통 건강 음료가 바로 생강차다. 생강은 고려시대 이전부터 한약재로 널리 사용돼 왔으며 '신이 내린 선물'이라 불릴 정도로 효능이 뛰어나다. 따뜻한 성질을 지닌 생강차는 면역력을 끌어올리고 호흡기를 보호해 환절기 건강을 지키는 데 든든한 조력자가 될 수 있다.◇ '면역력 최강' 생강차의 건강 효능생강차의 가장 큰 장점은 면역력 강화다. 생강에 풍부한 진저롤과 쇼가올 성분은 강력한 항산화 작용과 항균 효과를 발휘해 바이러스와 세균으로부터 몸을 지켜준다. 특히 진
환절기에는 아침저녁 기온 차가 커지고 공기가 건조해지면서 면역력이 쉽게 떨어진다. 이 시기에 가장 흔히 나타나는 증상이 콧물과 재채기다. 콧물과 재채기는 방치하면 알레르기 비염이나 감기 등 호흡기 질환으로 이어지기 쉽다. 실제로 면역력이 약해진 상태에서는 작은 자극에도 호흡기 점막이 예민하게 반응해 증상이 악화된다. 이럴 때는 생활 습관 관리와 더불어, 면역력을 높이고 호흡기를 보호해주는 건강 식품을 챙기는 것이 중요하다. 신선한 제철 식품과 따뜻한 차를 함께하면 환절기 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다. ◇ 면역력 강화에 좋은 식품환절기 건강 관리에서 가장 중요한 것은 면역력을 지키는 것이다. 면역력이 떨어지면
박제영 압구정오라클피부과 원장이 오는 13일 열리는 ‘쥬베룩 아이’ 런칭 심포지엄에 초청 강연자로 무대에 오른다고 밝혔다.쥬베룩과 쥬베룩 아이는 글로벌 메디컬 에스테틱 기업 바임(Vaim)이 스킨부스터 라인으로 출시한 제품이다. 쥬베룩은 피부 재생과 볼륨 개선을 목적으로 콜라겐과 지방 생성을 유도하는 성분이 포함된 제품군으로, 기본형 ‘쥬베룩’과 볼륨 강화형 ‘쥬베룩 볼륨(LENISNA)’에 이어 이번에는 눈가 시술에 특화된 제품이다. 회사 측은 얇고 민감한 눈가 피부에 적합한 시술 옵션으로 활용 가능성을 기대하고 있다.이번 심포지엄은 쥬베룩 아이의 국내 공식 론칭을 알리는 자리로, 강연과 토론 세션이 마련됐다. 박제영
간편식 브랜드 모모프렌즈가 건강과 맛을 동시에 고려한 신제품 ‘저당 모모쭈꾸미(280g)’를 출시했다. 이 제품은 특유의 매콤한 맛은 유지하면서 당 함량을 낮춘 것이 특징으로 헬시플레저족·혈당 관리에 관심있는 소비자까지 폭 넓게 즐길 수 있는 간편식이다.깐깐한 개발 과정을 거쳐 양념의 점도와 매운맛 강도를 조정, 맛과 건강의 밸런스를 맞춘 제품으로 1팩 280g으로 1인 식사에 알맞으며 냉동보관으로 언제든 필요할때 간편하게 조리해 즐길 수 있어 바쁜 현대인의 냉동고 필수 아이템으로 자리잡을 전망이다.최근 식품 업계에서는 저당이 핵심 소비 트렌드로 주목받고 있다. 건강 관리를 고려하는 소비자가 늘어나면서 간편식에서도
최근 성수동에서는 유튜버 슈카월드의 ETF 베이커리 소금빵이 화제가 됐다. 빵플레이션으로 빵 가격에 대한 관심이 높아진 가운데 같은 성수동 서울숲역 인근에 위치한 한입베이글이 합리적인 가격과 따뜻한 혜택으로 주목받고 있다.한입베이글은 100% 유기농 밀가루로 만든 베이글을 800원부터 상시 판매하고 있으며, 시그니처 메뉴인 소금 한입베이글은 1인 최대 3개까지 990원에 즐길 수 있는 특별 이벤트를 오는 14일까지 진행한다.이외에도 햄치즈, 금쪽마늘크림치즈 등 다양한 메뉴가 준비돼 있다. 한입베이글은 소금 한입베이글을 시작으로 명란소금베이글, 트러플마요 소금베이글까지 출시하며, 소금 한입베이글 시리즈를 확장해왔다. 남
쑥은 우리에게 가장 친숙한 약초 중 하나다. 예로부터 “7년 된 병은 3년 된 쑥으로 고친다”는 말이 전해질 정도로 오랜 세월 동안 약재와 식품으로 활용됐다. 특히 여성 건강을 돕고 체온을 따뜻하게 해주는 약초로 알려졌다. 이런 쑥을 간편하게 즐길 수 있는 방법이 바로 쑥차다. 독특한 향과 맛을 지닌 쑥차는 항산화 작용과 혈관 건강, 면역력 강화 등 다양한 효과가 과학적으로 입증되고 있다. 최근에는 당뇨 환자도 안심하고 마실 수 있는 건강 차로 주목받으며 일상 속 면역 관리 음료로 각광받고 있다.◇ 쑥차의 영양 성분과 핵심 작용쑥차에는 우리 몸에 유익한 영양소가 다채롭게 들어 있다. 비타민 A, C, B1, B6뿐 아니라 철분, 칼슘
패스오더 분석에 따르면, 계절이 바뀔 때마다 제철 재료를 활용한 음료의 판매가 눈에 띄게 증가하고 있다. 2024년 여름 판매가 미미했던 밤 음료는 가을 시즌 출시 후 판매량이 약 12배 늘었다. 계절 한정 메뉴가 짧은 시기에도 강력한 매출 동력이 될 수 있음을 방증한다. 이러한 흐름은 최근 F&B 시장에서 주목받는 ‘제철코어’ 트렌드와 맞닿아 있다.‘제철코어’란 특정 시기에만 누릴 수 있는 경험을 놓치지 않으려는 소비 성향을 의미한다. 단순히 음식을 넘어 패션·라이프스타일 전반으로 확산되며 하나의 문화로 자리잡았다. 실제로 여름철에는 토마토 모티프 상품 거래액이 전년 동기 대비 200% 이상 증가하는 등, 계절감이 담긴 소비
오는 4일은 한국지질·동맥경화학회에서 지정한 ‘콜레스테롤의 날’이다. 콜레스테롤은 심근경색이나 뇌졸중 같은 심혈관질환의 주요 위험 인자로 잘 알려져 있다. 그래서 많은 사람들이 콜레스테롤은 무조건 낮아야 한다고 생각하기 쉽지만 사실은 조금 다르다. 우리 몸은 호르몬과 세포막을 만들기 위해 콜레스테롤을 반드시 필요로 하며 혈관 건강을 지켜주는 좋은 콜레스테롤(HDL)과 혈관에 쌓이면 문제를 일으키는 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 존재한다. 결국 중요한 것은 수치 자체보다 균형을 맞추는 것이다. 전문가들은 “콜레스테롤 수치는 단순히 약에만 의존하기보다 생활습관, 특히 식습관의 변화만으로도 충분히 개선될 수 있다”라고
SBS ‘생방송투데이’가 9월 1일 저녁 방송에서 강남역의 순대국 전문점 ‘청춘옥 강남역점’을 소개했다. 방송은 평소 점심시간마다 긴 대기 줄이 이어지는 매장의 현장을 그대로 담아내며 눈길을 끌었다.프로그램은 전국 각지의 맛집을 발굴하는 코너로 잘 알려져 있다. 이날 방송에서는 강남역 인근에서 꾸준히 인기를 얻고 있는 청춘옥 강남역점을 찾아 인기 비결을 전했다.대표 메뉴로 소개된 것은 수육정식이다. ‘수육정식’은 수육한판과 순대국을 함께 즐길 수 있는 가성비 메뉴다. 수육 재료인 국내산 돼지 머리 고기를 50시간 이상 핏물을 제거하고 삶아내 잡내를 최소화하고 부드러운 맛을 살리는 조리 과정이 화면에 공개됐다. 하루
한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 것이 바로 흰쌀밥이다. 부드럽고 소화가 잘돼 남녀노소 누구나 즐겨 먹지만 흰쌀밥은 혈당을 빠르게 올리는 식품으로 알려져 있다. 때문에 당뇨 환자나 체중 관리를 원하는 사람들에게는 오히려 부담이 될 수 있다. 그렇지만 탄수화물을 무조건 줄이는 극단적인 다이어트는 오히려 요요 현상을 불러올 수 있다고 전문가들은 말한다. 따라서 흰쌀밥을 대신할 수 있는 건강한 대체 탄수화물을 선택하는 것이 현명한 방법이다. 최근 주목받는 곡물과 채소들은 혈당 지수가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주면서도 건강한 식단 유지에 도움을 준다.◇ 퀴노아퀴노아는 혈당지수(GI)가 53으로 낮아 혈당 관리에 유리
평소 음식을 먹고 나면 속이 더부룩하거나 소화가 잘 되지 않아 불편함을 겪는 사람들이 많다. 잦은 소화 불량은 단순히 일시적인 문제가 아니다. 장 기능 저하나 위 점막의 부담으로 이어져 생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다. 특히 바쁜 일상 속에서 불규칙한 식습관이나 과식, 스트레스가 겹치면 위와 장은 쉽게 지치게 된다. 이럴 때는 자극적이지 않으면서도 소화가 잘되는 간식을 선택하는 것이 도움이 된다. 부드럽고 위에 부담을 덜 주는 식품은 소화 기관을 편안하게 해줄 뿐 아니라 장 건강까지 지켜줄 수 있다.◇ 소화 잘되는 건강 간식의 특징 소화가 잘되는 간식은 단순히 위에 부담이 적은 음식만을 뜻하지 않는다. 이러한 간식은
허지훈 세예의원 원장이 지난 6월 튀르키예 이스탄불에서 열린 ‘TTT in Turkey 2025’에 참가해 엘란쎄·실루엣 소프트 시술 관련 국제 인증을 획득했다고 밝혔다. 이 교육은 글로벌 에스테틱 기업 싱클레어가 주관하는 트레이너 양성과정으로, 국내에서는 12명만이 자격을 보유하고 있다.이번 인증은 이론·임상 강의, 실습, 시험 등으로 구성된 고강도 과정으로, 국제 기준에 부합하는 시술 역량을 갖췄음을 의미한다.세예의원은 이번 인증을 통해 시술 전문성과 환자 맞춤형 디자인을 강화하고, 안전하고 체계적인 서비스를 제공할 계획이다.허지훈 원장은 “보다 과학적이고 정밀한 시술로 환자 만족도를 높이겠다”고 말했다.
프리미엄 향기 브랜드 로즐린(Roslyn)이 지난 28일부터 30일까지 서울 동대문 DDP에서 열린 ‘서울뷰티위크 2025’에서 인플루언서들과 해외 바이어들의 뜨거운 관심 속에 흥행에 성공했다고 밝혔다.이번 전시에서 로즐린은 혁신적인 기술력과 프리미엄 디자인을 앞세워 글로벌 홈프래그런스 시장에서의 입지를 한층 강화했다.대표 제품인 ‘2X 슬로우 디퓨저’는 자몽브리즈, 밤쉘, 히노끼, 라플라워, 클린코튼, 오!블랙체리 등 6종의 향으로 구성돼 있다. 특히 로즐린이 자체 개발한 아로마락(AromaLock) 기술을 적용해, 향의 휘산 속도를 정교하게 제어해 일반 디퓨저 대비 최대 두 배 이상 오래가는 지속 발향을 구현했다.이번 전시에서 로즐
닭가슴살 전문 브랜드 미트리가 자사 제품 1200여 개를 은혜푸드뱅크에 지난 26일 전달했다고 밝혔다.이번 기부는 경제적 어려움을 겪는 이웃들을 지원하기 위한 것으로, 한부모 가정 등 취약 계층에게 전달될 예정이다.미트리는 매달 정기적으로 기부를 이어오며, ‘고객들에게 받은 사랑을 나눈다.’라는 가치를 실천하고 있다. 특히 간편하게 즐길 수 있는 단백질 식품을 기부 품목으로 정해, 수혜 가정의 식생활 지원에 실질적인 도움이 될 것으로 보인다.이번 기부는 소비자가 제품 리뷰를 작성하면 일정 금액이 자동으로 기부되는 ‘러브프로젝트’를 통해 마련되었으며, 해당 프로그램을 통해 기부에 대한 심리적인 문턱을 낮추고, 일상 속
프리미엄 호텔식 샤브뷔페 브랜드 샤브올데이가 고객과의 소통을 강화하기 위해 카카오톡 플러스친구 채널을 활용한 포켓몬 이벤트 ‘커밍순 사전이벤트2’를 진행한다고 밝혔다.이번 이벤트는 기존 커밍순 사전이벤트에 이어 참여 고객에게 추가 혜택을 제공하기 위해 마련됐다.이벤트 참여 방법은 간단하다. 먼저 포켓몬 커밍순 사전이벤트에 참여한 뒤 해당 이미지를 캡쳐한다. 이후 샤브올데이 카카오톡 채널을 친구로 추가하고 캡쳐 이미지를 확보해야 한다. 이미 채널을 추가한 고객은 채팅창 화면을 캡쳐하면 된다. 마지막으로 제공된 설문조사 링크에 접속해 9월 1일 이후 영수증 이미지와 함께 응모를 완료하면 참여가 확정된다.경품은
백승민 리엔장의원 인천점 원장은 최근 고주파(RF) 기반의 피부 리프팅 장비인 ‘텐써마(10THERMA)’를 도입했다고 밝혔다.텐써마는 6.78MHz 고주파 에너지를 피부 깊은 층까지 전달해 콜라겐과 엘라스틴 생성을 유도하는 비침습 리프팅 장비다. 장비는 일정 시간 이후 피부 결, 주름, 밀도 등 전반적인 질감 개선을 유도하는 방식으로, 일시적인 탄력 개선을 넘어서는 점이 특징이다.텐써마는 최대 400W 출력과 237W(해외 기준) 유효출력을 지원하며, 고출력 상황에서도 에너지가 균일하게 분포되도록 설계돼, 특정 부위 과열을 줄이고 안정적인 반응을 유도하는 구조를 갖췄다.임피던스 매칭(Impedance Matching) 기능도 탑재돼 있다. 이 기능은
백승재 리베리의원 명동점 원장이 재생의료기기 전문기업 레보메드의 ‘노바스템(Novastem)’을 도입하고, 기존 에스테틱 시술과 병행하는 방식의 복합 재생 프로그램을 새롭게 선보인다고 밝혔다.‘노바스템’은 자가 혈액에서 유래한 농축물을 추출·분리할 수 있는 장비로, 피부 시술 후 회복을 돕는 데 사용된다. 백 원장은 이 장비를 기존 레이저 및 리프팅 시술에 보조적으로 적용함으로써, 피부 재생을 유도하고 시술 효과를 보완하는 데 활용할 계획이다.예를 들어, 레이저 시술 전후 자가 혈액 유래 성분을 피부에 적용해 회복 속도를 높이고, 색소 침착 등 부작용 우려를 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 또 리프팅 시술과 병행할 경우,
오는 9월, 크리스챤 디올 뷰티는 탁월한 꾸뛰르 감성과 디올 하우스의 대담하고 감각적인 향에 대한 철학을 담은 꾸뛰리에 퍼퓨머 컬렉션 ‘라 콜렉시옹 프리베 크리스챤 디올’에서 ‘로즈’와 ‘페퍼’ 노트의 조화로 다채로운 후각적 경험을 선사하는 스파이시 & 프루티 플로럴 향수, ‘로즈 스타 오 드 퍼퓸’을 한국에 출시한다고 밝혔다.무슈 디올이 평생 사랑해온 장미, 그리고 하우스를 창립하는 계기가 되었던 행운의 별이라는 두 개의 모티브에서 영감을 받은 ‘NEW 라 콜렉시옹 프리베 크리스챤 디올 로즈 스타 오 드 퍼퓸’은 플로럴과 앰버 노트의 조화를 바탕으로 장미가 지닌 복합적인 매력을 다섯 개의 향조로 풀어내며 풍부한 입
하루 종일 앉아 있거나 서서 일을 하면 다리가 무겁고 쉽게 붓는 경험을 하는 경우가 많다. 단순히 피로 때문으로 여기기 쉽지만, 붓기는 체내 수분 대사의 불균형, 나트륨 과다 섭취, 신장·간 기능 저하 등 다양한 원인과 관련된 신체 신호일 수 있다. 특히 붓기가 만성적으로 이어지면 혈압이나 혈당 조절에도 영향을 줄 수 있어 관리가 필요하다. 붓기를 완화하는 방법은 여러 가지가 있지만 전통적으로 민간에서 널리 활용돼 온 것이 차(茶) 요법이다. 그중에서도 옥수수수염차와 호박차는 수백 년간 사랑받아 온 대표적인 붓기 완화 차다. 최근에는 과학적 연구를 통해 성분과 효능이 입증되면서 단순한 민간요법을 넘어 건강 관리 차원에서
다이어트에 성공했지만, 기대와 달리 외모가 만족스럽지 않다는 사람이 많다. 볼살이 빠지면서 광대나 턱이 도드라져 인상이 강해 보이거나, 얼굴이 넓어 보이는 경우가 있기 때문이다.지방층이 줄면 얼굴 윤곽이 뚜렷해지고, 광대뼈나 턱끝이 튀어나온 얼굴형은 더 도드라져 보이기 쉽다. 여기에 피부 탄력까지 떨어지면 중안면부가 꺼져 보이거나, 얼굴 라인이 울퉁불퉁해질 수 있다.이런 경우 가장 간편하게 시도할 수 있는 방법은 메이크업이다. 광대뼈 아래와 턱 라인에 사선으로 쉐이딩을 주고, 이마나 턱끝엔 하이라이터를 더하면 시선을 분산시켜 얼굴이 더 입체적으로 보인다.헤어스타일과 액세서리도 효과적이다. 얼굴 옆선을 감싸는 C
