한밤중에 종아리가 갑자기 딱딱하게 굳으며 통증이 밀려와 잠을 깬 경험이 있는 사람이 적지 않다. 발끝이 안쪽으로 오그라들고 다리를 펼 수 없는 느낌까지 더해지면 순간적으로 몸이 놀라기도 한다. 흔히 “다리에 쥐가 났다”고 표현하는 이 통증은 일시적인 근육 경련으로, 누구에게나 나타날 수 있다. 특별한 병이 없어도 생기는 경우가 많지만 반복된다면 생활습관이나 숨은 원인이 있을 수 있어 한 번쯤 살펴볼 필요가 있다.◇ 근육이 갑자기 수축하며 생기는 경련다리에 쥐가 나는 가장 기본적인 설명은 근육이 갑자기 제멋대로 수축하면서 통증이 생기는 것이다. 특히 종아리 근육은 오래 서 있거나 오랫동안 같은 자세를 유지하는 습관
추운 날씨가 시작되면 입술이 트고 손등이 하얗게 일어나는 경험은 누구나 겪는다. 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 제품 중 하나가 바셀린이다. 단순히 “입술에 바르는 기름” 정도로 알고 있는 경우도 많지만, 바셀린은 피부 위에 얇은 보호막을 만들어 수분이 빠져나가는 것을 막아주는 역할을 한다. 그래서 건조한 부위에 사용하면 피부가 한결 편안해지고, 생활 속에서 다양한 방식으로 응용할 수 있어 활용 폭이 꽤 넓다.◇ 메이크업 잔여물 제거에 도움바셀린은 기름 성분으로 이루어진 제품이기 때문에 아이라인이나 아이섀도처럼 잘 지워지지 않는 눈가 메이크업을 녹이는 데 도움이 된다. 일반 클렌징 제품이 없을 때 면봉에 소량을 묻혀
동아쏘시오홀딩스의 그룹 통합보고서 ‘가마솥’이 2025 LACP 스포트라이트 어워즈에서 세계 3위에 올랐다고 밝혔다. 이번 어워즈는 미국 LACP가 주관하며, 기업의 연차보고서와 지속가능경영보고서를 디자인, 내용, 전달력 등 다섯 가지 핵심 기준으로 평가한다.‘가마솥’은 ISSB 기준에 따른 중대성 평가를 기반으로 전략과 목표, 핵심 지표를 명확히 제시하고, 디자인과 스토리텔링을 조화롭게 결합한 점이 높은 점수를 받았다. 총점 99점으로 사실상 만점에 가까운 성과를 거두며, 글로벌 기준에서 경쟁력을 입증했다.이번 성과로 동아쏘시오홀딩스는 2020년 이후 4회 연속 세계적 평가에서 상위권을 유지하며, ESG 커뮤니케이션 분야에서 안
와디즈가 10일 2025년 한 해 동안 진행된 1만 2천여 건의 펀딩 프로젝트 빅데이터를 분석하여 '2026 상반기 소비 트렌드 키워드' 7가지를 발표했다. 이를 통해 내년 소비 시장을 관통할 주요 흐름을 예측했다.와디즈의 분석에 따르면, 내년 상반기 소비를 주도할 7대 키워드는 불황 속 호황(RACING), 초개인화된 선택(SCENE), 단 하나의 확실한 강점(FOCUS), 나만의 아름다움을 완성해 가는 여정(ROUTINE), 우리 아이를 위한 까다로운 선택(PICKY), 개인 맞춤형 키워드(PERSONAL), 나의 일상을 더 가치 있게(WORTH)다.2025년 소비 시장은 ‘취향과 기능 중심의 선택 세분화’ 현상이 전 카테고리에서 공통적으로 나타났다. 특히 작고 가벼운 초소
아난티가 갓, 버선, 항아리 등 한국 고유의 전통 요소를 현대적 감각으로 재해석한 크리스마스 트리 장식을 전 지점에 설치하고, 고객 체험 이벤트인 '눈 내리는 아난티'를 실시한다고 10일 밝혔다. 이번 기획은 전통 소재의 질감과 현대적 연출을 통해 아난티만의 독창적인 K-크리스마스 분위기를 만드는 데 중점을 두었다.특히 플래그십 리조트인 부산 기장의 빌라쥬 드 아난티 G스퀘어가 이번 연출의 중심이 되었다. 이곳에는 10m의 대형 트리를 포함한 120그루의 트리가 조성되었다. 주목할 만한 점은 한국 전통 장신구인 노리개에서 영감을 받은 술(태슬) 장식이며, 이는 ‘좋은 기운이 머물고 흐른다’는 길한 의미를 내포하고 있다. 이 외
금산군보건소가 기온이 급강하하는 겨울철(12월~2월)을 맞아 군민의 건강 안전 확보를 위해 심근경색과 뇌졸중 발생 위험에 대한 주의보를 발령하고, 조기 인지 안내를 강화한다.이 기간은 혈관 수축과 혈압 상승, 혈전 생성 위험이 높아져 고령자나 만성질환자에게 치명적일 수 있다. 보건소는 지역의료기관 및 읍면행정복지센터와의 협력을 통해 전광판, 버스승강장, 소셜네트워크서비스(SNS) 등 다각적인 홍보 채널을 활용하여 필수 정보를 전달하고 있다.뇌졸중의 주요 조기 증상은 얼굴 한쪽이 처짐, 팔 힘이 빠져 들어 올리기 어려움, 그리고 말이 어눌하거나 이해하기 어려움이다. 심근경색은 갑작스러운 가슴의 통증이나 짓누르는 느낌 외
CJ올리브영이 고객 데이터와 큐레이션 역량을 결합한 새로운 웰니스 전문 플랫폼 ‘올리브베러’를 내년 1분기에 출시한다고 10일 발표했다. 이는 라이프스타일 전반을 포괄하는 웰니스 시장을 겨냥한 핵심 전략으로, 특히 25세부터 34세 젊은 직장인 소비자를 주 이용층으로 설정했다.올리브베러는 사용자의 식습관, 운동, 이너뷰티, 수면, 심리 등 웰니스 관련 전 영역의 상품을 여섯 개 분야로 나누어 제공한다. 핵심 기능으로는 올리브영 앱 내 '앱인앱' 형태로 구현되는 온라인 서비스에서 개인의 생활 패턴과 관심사를 분석해 상품을 추천하고, 루틴 실천을 돕는 알림 기능을 제공하는 것이 꼽힌다.오프라인 접점으로는 광화문과 강남 지역
원텍㈜(336570)이 오는 14일 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스에서 열리는 ‘2025 대한레이저피부모발학회(대피모) 제51차 추계학술대회’에 참가한다고 밝혔다.이번 학술대회는 국내 피부과·성형외과 전문의가 한자리에 모이는 대표 학술 행사로, 원텍은 주요 장비 전시와 학술 세션 발표를 진행한다. 행사장 내 부스에서는 주요 장비 체험존과 퀴즈, 전속 모델 영상 이벤트 등을 통해 의료진 관심을 높일 계획이다.학술 세션에서는 올리지오X(Oligio X), 올리지오 Kiss(Oligio Kiss), 라비앙(Lavieen) 등 제품 임상 연구 결과가 발표된다. 안태환 원장은 올리지오X를 활용한 안면 윤곽 교정 및 피부 탄력 강화 임상 효과를 소개하고, 김형문
봉화군은 지난 10일 태훈의료재단(대표 윤향숙)과 봉화군정신건강복지센터의 위·수탁 운영 재계약 협약(MOU)을 체결하며, 향후 3년간(2026년~2028년) 군민을 위한 전문적인 정신건강 통합 지원을 이어가게 되었다.이번 협약을 통해 태훈의료재단은 전문성과 효율성을 바탕으로 봉화군의 주요 정신건강 사업을 수행한다. 주요 사업에는 정신질환 고위험군에 대한 조기 발견 및 개입, 중증 정신질환자 관리뿐만 아니라, 자살 예방 활동과 아동·청소년을 위한 정신건강 증진 사업 등이 포함된다.박현국 봉화군수는 "이번 협약으로 군민들이 안전하고 체계적인 정신건강 서비스를 지속적으로 받을 수 있을 것"이라며, "지역사회에 꼭 필요한 지원이
영덕군보건소가 영양 위험 요소를 가진 임신부, 출산·수유부 및 영유아 가구의 건강 증진을 위해 실시하고 있는 영양 플러스 사업의 일환으로 지난 8일부터 11일까지 4일간, 총 7차례에 걸쳐 조리 실습 교실을 운영했다.영양 플러스 사업은 대상자들에게 보충 식품을 월 2회 제공하고, 영양 교육 및 가정 방문 지도를 병행하며 건강한 식습관을 정착시키도록 지원하는 사업이다.이번 교육은 '크리스마스 컵케이크 만들기'라는 흥미로운 주제로 진행되어 영양 교육 내용을 효과적으로 전달했다. 참가자들은 전문 영양사의 지도 아래 보건소 영양조리실에서 산타와 루돌프 컵케이크를 직접 만들어 보는 시간을 가졌으며, 가정에서 아이들과 함께 즐
건강기능식품 OEM·ODM 전문기업 유유헬스케어가 정부와 지자체의 수출 지원 정책을 활용해 글로벌 시장 공략을 본격화했다고 밝혔다.최근 필리핀 건강기능식품 유통사와 어린이 유산균 등 3종 제품 공급계약을 체결했으며, 내년 상반기 현지 출시를 목표로 제품 등록을 진행 중이다. 몽골 건기식 업체와는 체지방 감소 제품 2종 공급계약을 완료하고 등록 절차를 진행하고 있다.유유헬스케어는 올해 중소벤처기업부 ‘수출바우처 사업’ 선정으로 해외 마케팅, 바이어 발굴, 전시회 참가, 해외 인증 취득 등 수출 전 과정을 지원받았다. 또한 강원특별자치도의 ‘토탈마케팅 지원사업’과 ‘수출경쟁력 강화사업’을 통해 해외 진출 기반과 실질
피에르파브르 코리아는 11일 서울 드래곤시티에서 덱세릴® MD크림과 동일 제형의 글리세롤 15% 보습제가 WHO 필수의약품(2025년 개정 제24차 목록)에 등재된 것을 기념하는 기자간담회를 개최했다고 밝혔다.이번 간담회에서는 피부장벽 관리와 보습제의 역할을 국제적 기준에서 재조명하고, 임상 현장의 실제 데이터를 공유했다. 김현정 가천대 길병원 교수는 글리세롤 15% 제형이 피부 건조와 장벽 관리에서 핵심 역할을 한다는 근거를 소개하며, 이번 WHO 등재가 아토피피부염 등 만성 피부질환 관리에서 보습제의 중요성을 국제적으로 인정받은 사례라고 평가했다.나정임 분당서울대병원 교수는 임상 현장에서 덱세릴® MD크림 제형이 성인과
동아제약은 구강 케어 브랜드 가그린에서 첫 혀 전용 클리너인 ‘가그린 후레쉬브레스 혀 클리너’를 출시했다고 11일 밝혔다.신제품은 144개의 미세 브러쉬와 와이드 헤드 구조를 적용해 혀 표면 돌기 사이 잔여물을 효과적으로 제거한다. 탄력 있는 TPE 브러쉬 소재가 혀 굴곡에 맞춰 부드럽게 밀착돼, 예민한 혀도 상처 없이 세정할 수 있다.와이드 헤드는 혀 전체를 한 번에 감싸며 압력을 균일하게 분산해 구역감과 식도 자극을 최소화한다. 이에 따라 양치 후 쉽게 생기는 백태와 입냄새 문제를 보다 편안하게 관리할 수 있다.동아제약 관계자는 “양치 후에도 남는 입냄새와 백태 제거에 어려움을 느낀다면, 부드럽고 편안한 세정이 가능한
인제대학교 부산백병원은 지난 9일 ‘모자의료 진료협력 시범사업’ 연간 성과 공유 및 발전 방향 간담회를 개최했다고 밝혔다. 부산시와 경남권역 15개 협력병원 관계자 등 40여 명이 참석했다.부산백병원 권역모자의료센터는 올해 4월 경남권역 대표기관으로 선정돼, 중증치료기관 3곳과 지역 분만기관 11곳과 함께 24시간 응급 전원 체계를 구축했다. 이를 통해 고위험 임산부와 신생아의 안전한 진료가 가능해졌다.올해 전원 의뢰건수는 상반기 58건에서 하반기 129건으로 두 배 이상 증가했으며, 응급환자의 94.6%가 부산백병원에서 직접 수용되거나 타 병원으로 안전하게 연계됐다. 김영남 센터장은 “진료협력 프로토콜과 핫라인 구축, 실
김하연 대전을지대병원 영상의학과 교수가 미국 시카고에서 열린 북미영상의학회(RSNA 2025)에서 포스터 연구 부문 우수상(Cum Laude Award)을 수상했다.김 교수는 ‘인공지능을 활용한 MRI 기반 뇌하수체 부피 자동 측정’ 연구를 통해 연령과 성별에 따른 뇌하수체의 생리적 변화를 분석했다. 연구 결과, 전 연령대에서 여성의 뇌하수체 부피가 남성보다 컸으며, 10~20대에 최대치를 보인 뒤 점차 감소하는 양상을 보였다. 남성은 20대 이후 급격히 감소한 반면, 여성은 30대 이후 완만하게 줄어드는 특징을 나타냈다.이번 연구는 뇌하수체 질환과 정상 변이를 구분하는 참고 자료로 활용될 전망이다.김하연 교수는 “인공지능이 뇌하수체 영상
질병관리청과 국립보건연구원은 국내 만성신장병 환자에서 혈압과 신장 기능 악화 간 연관성을 분석한 연구 결과를 국제 학술지에 발표했다. 이번 연구는 혈압 관리가 신장 기능 보존에 핵심적임을 보여준다.국내 말기신부전 환자는 2023년 기준 18만 명을 넘어 10년간 두 배 가까이 증가했다. 그러나 만성신장병 환자의 신장 기능 유지 근거는 여전히 부족하다. 이를 해결하기 위해 국립보건연구원은 2011년부터 전국 24개 병원에서 약 5582명을 대상으로 장기 추적 연구(KNOW-KIDNEY)를 진행 중이다.연세대 한승혁 교수팀은 한국(983명)과 미국(1956명) 만성신장병 환자 총 2939명을 분석했다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상인 환자는 120mmHg 미
김현구·이준희 고려대 구로병원 심장혈관흉부외과 교수 연구팀이 단일공 로봇 폐암 수술과 기존 다공 로봇 수술을 세계 처음으로 비교한 연구 결과를 발표했다고 밝혔다. 연구에 따르면 단일공 로봇수술이 통증을 줄이고 회복을 앞당기는 동시에 기존 수술과 동등한 종양학적 안정성을 보였다.연구팀은 2017년부터 2024년까지 비소세포폐암으로 로봇 폐엽 절제술을 받은 339명의 환자를 분석했다. 단일공 수술 그룹과 다공 수술 그룹 각각 112명을 배정해, 배 아래 갈비뼈 밑 4cm 절개창만 사용하는 단일공 수술과 옆구리 2~3개 절개창을 사용하는 다공 수술의 예후를 비교했다.연구 결과, 단일공 수술은 전체 수술 시간이 평균 18.5분, 실제 로
서울대병원은 지난 5일 ‘2025 소아고형암 정밀의료사업 STREAM 국제 심포지엄’을 열고, 진단-치료-예후 관리를 아우르는 정밀의료 플랫폼 발전 방향을 논의했다고 밝혔다. 이번 심포지엄에서는 STREAM 사업의 성과와 글로벌 소아암 정밀의료 사례가 공유됐다.소아고형암은 뇌, 복부, 흉부 등 혈액 외 장기에 발생하며, 종양 다양성이 크고 표준화된 진단·치료 체계가 부족하다. STREAM 사업은 2023년부터 전국 단위로 소아고형암 진단과 치료 기반을 구축하는 프로젝트로, 2025년 11월 기준 689명의 환자가 등록돼 연간 신규 환자의 절반 이상을 포괄한다. 7개 대학병원에서 유전체검사, 약물반응평가, 병리·분자종양 분석을 진행했고, 308명
냉장고를 정리하다 보면, 한 번쯤 ‘곰팡이가 핀 음식’을 발견하게 된다. 아침에 먹으려고 꺼낸 식빵에 푸른 솜털이 올라온 것을 보거나, 주말에 먹으려고 아껴 둔 치즈에 희끄무레한 털이 자란 것을 보면 당황스럽다. “조금만 떼고 먹어도 될까?” “곰팡이는 왜 털처럼 생겼을까?”라는 궁금증도 생긴다. 작고 흐릿하게 보이는 곰팡이가 과연 건강에 얼마나 영향을 줄 수 있을까.◇ 곰팡이가 보송보송한 이유곰팡이는 눈으로 보기에는 작은 솜털처럼 보이지만, 실제로는 실처럼 가는 구조들이 모여 자란 모습이다. 곰팡이는 스스로 증식하기 위해 표면에 수많은 작은 입자를 만들어내는데, 이것이 바로 ‘포자’라고 불리는 번식의 씨앗이다.
임신 전과 임신 초기는 누구에게나 설레면서도 걱정되는 시기다. 인터넷 검색을 통해 엽산과 철분을 챙기고, 건강한 식단을 계획하면서 ‘어떤 영양소가 가장 도움이 될까’라는 질문을 반복한다. 그중에서도 최근 관심이 높아진 영양소가 비타민D다. 단순히 뼈 건강을 돕는 것이라고 알고 있었지만, 임신 중 비타민D 수치가 아기의 피부 건강에도 영향을 줄 수 있다는 연구 결과들이 발표되며 주목받고 있다. 그렇다면 비타민D는 임신 중 어떤 역할을 하고, 일상에서 어떻게 챙길 수 있을까.◇ 비타민D, 몸속에서 어떤 일을 할까비타민D는 뼈 형성에 필요한 칼슘과 인의 흡수를 도울 뿐 아니라, 전반적인 면역 기능 유지에도 관여한다고 알려져
