추운 겨울이 되면 활동량이 줄고 체중이 쉽게 증가한다. 같은 양을 먹어도 살이 잘 찌는 느낌이 들고, 운동을 해도 기대만큼 효과가 나지 않는다고 말하는 이들도 많다. 실제로 체중 관리는 섭취 칼로리만의 문제가 아니라 몸이 에너지를 얼마나 활발히 사용하는지, 즉 신진대사 속도와도 깊은 관련이 있다. 무리한 식단 조절 없이도 대사 건강을 돕는 식품을 식단 속에 자연스럽게 포함하면 체중 조절이 좀 더 수월해질 수 있다.◇ 신진대사와 체중 관리의 관계우리 몸은 음식을 소화하고 체온을 유지하고 움직이기 위해 에너지를 소비한다. 이때 에너지를 쓰는 속도가 신진대사율이다. 신진대사가 활발할수록 같은 활동을 해도 더 많은 칼로리를
A2우유 시장의 성장세에 맞춰 연세유업이 제품 포트폴리오 다각화에 나섰다. 회사는 A2우유를 활용한 흰우유, 요거트, 가공유 전반으로 라인업을 확장하며 경쟁력 확보에 집중하고 있다.연세유업 관계자는 "올해 1월부터 10월까지 A2단백우유 매출이 전년 동기 대비 약 70% 증가했다"고 설명했다. 2023년 출시된 A2단백우유가 단기간 내 성장을 기록하며 A2우유 시장의 확대를 견인하고 있다는 분석이다.연세유업은 지난해 국산 A2우유를 사용한 ‘세브란스 A2요거트’를 처음 선보였고, 최근에는 마시는 요거트 형태의 ‘세브란스 A2 저당 바나바잎’을 출시하며 카테고리를 광폭 확장하고 있다.A2우유는 일반 우유 대비 소화 부담을 낮출 수 있
듀이트리가 콜라겐 마스크 제품군의 유통망을 넓히며 소비자 접점을 강화하고 있다. 회사는 AC 딥 콜라겐 겔 마스크 2종을 포함한 기능성 마스크 3종을 전국 아트박스 매장에 공급하며 판매 확대에 나섰다.입점된 제품은 AC 딥 모공 콜라겐 겔 마스크, AC 딥 흔적 콜라겐 겔 마스크, 그리고 베이스용 픽앤퀵 화장발 마스크로 구성됐다.AC 딥 모공 콜라겐 겔 마스크는 모공 확장과 과잉 피지 문제 개선을 중심으로 설계됐으며, 특허 성분 모공콤플렉스(ACZERO)와 열 자극 완화 성분을 기반으로 피부결과 탄력 개선을 동시에 겨냥했다.AC 딥 흔적 콜라겐 겔 마스크는 색소 침착 억제, 기미 및 주근깨 완화 기능을 갖고 있으며 콜라겐·비타민 성분의
쇼골프가 일본 시장 공략 속도를 높이고 있다. 회사는 일본 구마모토현의 아카미즈 골프리조트를 전액 인수하며 규슈 지역에 새로운 핵심 거점을 마련했다. 이번 조치는 사츠마골프&온천리조트 운영을 통해 축적한 현지 경험을 기반으로 한 확대 전략의 일환이다.아카미즈 골프리조트는 아소 국립공원 인근 칼데라 지형에 위치한 27홀 규모 코스로, 일본의 유명 설계가 Shiro Akahoshi의 대표작으로 평가된다. 화산암 지형을 살린 코스 구성과 주변 자연 경관이 특징이다.쇼골프는 인수 후 100실 규모 호텔 운영, 한국어 서비스 인력 배치, 자체 예약 시스템 연동 등을 통해 한국인 골퍼 친화형 서비스를 강화할 계획이다. 회사 관계자는 “이 코
티젠이 새로운 무카페인 음료 ‘브이핏 호박팥차’를 선보이며 건강 음료 시장 공략에 나섰다. 이번 제품은 카페인 부담 없이 가볍게 즐길 수 있는 일상 섭취형 음료를 찾는 소비자를 타깃으로 하고 있다.브이핏 호박팥차는 국내산 호박과 팥을 7대 3 비율로 배합해 부기 완화 효과에 도움을 줄 수 있는 성분을 담아낸 것이 특징이다. 티젠 관계자는 “하루 종일 마시기 좋은 무카페인 제품”이라고 말했다.또한 호박 원물을 분쇄해 만든 차로, 보리차 대체 음료로 활용 가능하다. 피라미드 형태의 생분해성 티백이 사용돼 향 추출력이 높고, 1회 제공량이 3kcal에 불과해 열량 걱정 없이 마실 수 있다. 뜨거운 물과 찬물 모두에 잘 우러나는 점도
평택시가 관내 학생들의 정신건강 보호를 위해 실시한 ‘마음챙김교실’ 사업의 올해 운영 성과를 발표했다. 시는 4월부터 11월까지 8개월간 프로그램을 진행했으며, 총 23개교 6677명의 학생이 참여했다.이 사업은 미디어 노출 증가와 정신건강 교육 공백으로 학생들의 정서 문제가 심화되는 상황에 대응하기 위해 지난해부터 도입됐다. 2024년에는 12개교 3327명이 참여했으나 올해에는 참여 학교와 인원이 모두 확대됐다.교육은 정신건강 인식 개선을 위한 이론 교육과 스마트폰 과의존 및 중독 예방 교육으로 구성됐다. 학생들은 “마음이 아플 때 찾아야 하는 곳을 알게 됐고, 힘들 때 해결하는 방법에 대해 배워서 좋았다”, “매일 쓰는 핸
출근 후 업무 시작 전에 커피 한 잔, 회의 후 다시 한 잔, 오후에 졸릴 때 또 한 잔. 바쁜 일상 속에서 커피는 피곤한 몸을 깨우는 습관 같은 존재가 됐다. 그런데 어느 날부터 커피를 마신 뒤 머리가 지끈거리는 현상이 반복되면 누구나 “혹시 커피 때문인가?”라는 의문이 든다. 실제로 편두통을 겪는 사람이라면 커피 섭취가 두통에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다.◇ 커피가 두통을 줄이기도 하고 유발하기도 하는 이유카페인은 일시적으로 뇌 혈관을 수축시켜 두통을 완화시키는 역할을 한다. 그래서 편두통이 있을 때 커피를 소량 마셨더니 통증이 줄었다고 느끼는 사람이 종종 있다. 그러나 카페인 섭취량이 일정 수준을 넘어서면 오
칼로가 신규 홈트레이닝 디바이스 ‘칼로 트위스터’를 선보이며 가정용 운동기기 시장 공략에 나섰다. 제품은 하나의 장비로 근력과 유산소를 함께 수행할 수 있도록 고안됐으며, 실내 운동 선호가 증가하는 시장 흐름을 반영한 신제품이다.이 기기는 코어 운동을 중심으로 스트랩을 활용해 상체·하체를 함께 단련할 수 있는 방식으로 제작됐다. 회전 동작을 활용해 신체 중심 근육을 자극하고 균형 잡힌 전신 트레이닝을 유도하는 설계가 강점이다.사용자가 직접 난이도를 조절할 수 있어 초보자부터 숙련자까지 폭넓게 사용할 수 있으며, 부드러운 회전 구조로 무릎 부담을 줄여 어린 자녀와 부모 등 다양한 연령층이 함께 운동할 수 있다. 또
생활공작소가 공간 속 악취를 근본적으로 해결하기 위한 고체 타입 룸케어 탈취제를 출시했다. 회사 측은 강한 향으로 냄새를 가리는 기존 방식에서 벗어나 악취 입자를 분해하는 기능성 탈취 기술을 강조했다.제품은 다공질 스펀지 기반의 겔 포뮬러를 적용해 공기 중 냄새 입자를 포집·분해하는 구조를 갖췄다. 암모니아와 트리메틸아민 등 생활 악취 대표 물질을 대상으로 한 실험에서 99% 제거 성능을 확인했다.또한 녹차·쑥·솝베리·목초액 등 천연 유래 성분이 포함돼 탈취 후 잔향으로 블루밍 포레스트 향을 남기는 특징을 갖는다. 고체 제형으로 제작되어 내용물 유출 우려가 낮으며, MIT·CMIT 등 유해 성분 불검출 테스트도 완료해
강릉에서 시민과 지역 문화단체가 함께 참여하는 ‘2025 시나미 생활문화축제’가 28일부터 30일까지 시나미플랫폼에서 열린다. 행사 운영은 (재)강릉문화재단 강릉문화도시지원센터가 맡았다.이번 축제는 2021년부터 추진돼 온 문화도시 조성사업의 주요 성과를 시민과 공유하기 위한 것으로, 지난 5년의 발자취를 되돌아보고 사업 종료 이후에도 지속 가능한 문화 생태계를 이어가기 위한 교류의 장으로 기획됐다.축제 슬로건인 ‘마카모예, 시나미!’는 참여자뿐 아니라 앞으로 문화도시를 함께 만들어갈 시민 모두가 한자리에 모여 즐기자는 메시지를 담았다. 행사에서는 사업 성과 전시, 체험 콘텐츠, 공연 프로그램이 진행되며, 주변 골목길
휘닉스 파크가 글로벌 캐릭터 ‘핑구’를 테마로 한 스노우빌리지를 12월 5일 개장한다. 리조트 개장 30주년을 맞아 전 세대 방문객이 즐길 수 있는 가족형 겨울 콘텐츠를 강화한 것이다.스노우빌리지는 북극 이글루 펭귄마을 콘셉트로 조성됐다. 체험 콘텐츠로는 키즈 튜브썰매존, 자이언트 튜브썰매존, 가족 모빌투어 프로그램 등이 구성되며, 곳곳에 핑구 조형물과 이글루 포토존이 설치돼 캐릭터 테마 분위기를 극대화했다.입장권 ‘핑구 패스’는 11월 28일부터 현장에서 구매할 수 있으며, 패스 소지자에게는 핑구 굿즈 3종이 증정된다. 내부 스키하우스에는 ‘펭귄 카페’가 운영돼 겨울 메뉴와 핑구 키링이 포함된 간식 세트를 제공하고,
쏘내추럴이 눈가 보습 라인업을 확대하며 비건 아이크림 ‘소프트 아이 살버터’를 출시했다. 살버터 라인을 기반으로 한 첫 아이 전용 제품으로, 건조함과 잔주름 등 눈가 고민을 집중적으로 관리할 수 있도록 보습 기능과 탄력 케어를 결합했다.‘소프트 아이 살버터’는 피부에 올라가는 순간 녹아드는 수분 버터 텍스처가 특징이다. 은은한 윤기를 더하면서도 과한 유분감 없이 매끄럽게 흡수돼 눈가 피부의 보호막을 형성한다. 미백·주름 개선 2중 기능을 갖춘 기능성 제품으로, 가벼운 사용감 속에서도 탄탄한 보습감을 전한다는 설명이다.성분 면에서도 보습 지속력에 초점을 맞췄다. 수분 공급 성분인 베타글루칸과 베타인이 장시간 촉촉
롯데백화점이 연말 고객 경험을 강화하기 위해 예술 전시 프로그램을 확대 운영한다. 롯데백화점은 잠실점, 본점, 에비뉴엘을 중심으로 겨울과 크리스마스를 모티브로 한 작품 전시를 선보이며 쇼핑과 문화 콘텐츠를 결합한 연말 프로그램을 진행 중이라고 오늘 밝혔다.잠실점 아트홀에서는 세 명의 일러스트레이터가 참여한 ‘겨울, 그 따뜻한 순간들’ 전시가 내년 1월 18일까지 열린다. 약 80여 점의 작품이 공개되며, 잠실점을 소재로 제작된 신작 8점도 이번 행사에서 처음 공개된다. 관람객은 소셜미디어 계정 추가 시 포토부스 이용권을 제공받는 이벤트에 참여할 수 있다.본점에서는 12월 31일까지 프랑스 작가 나탈리 레테의 겨울 작품
충주시의 ‘어르신 수중운동교실(2기)’이 노년층 건강 증진에 뚜렷한 효과를 보이며 높은 만족 속에 종료됐다. 충주시에 따르면 이번 프로그램은 지난해 1기 운영 결과를 기반으로 확대 추진됐으며, 참여 어르신들의 근력 향상과 통증 개선 효과가 실제 수치로 확인됐다.본 프로그램은 충주시보건소와 충주시체육회, 충주시시설관리공단의 공동 협력으로 운영돼 전문 지도와 시설 안전 관리가 강화됐다. 지난해 늘어난 수요가 반영돼 올해는 국민체육센터와 장애인형 국민체육센터 두 곳에서 진행됐다.8월 18일부터 10주간 운영된 이번 프로그램에는 연인원 2,443명이 참여했다. 활동량 변화에 대한 분석 결과 체중 및 BMI 개선율 43.2%, 골격근
전남 함평군이 오는 11월 28일 ‘2025 함평 겨울빛축제’ 개막을 앞두고 축제 준비에 속도를 높이고 있다. 올해 축제는 2026년 1월 11일까지 45일간 함평엑스포공원 일원에서 진행되며, 지난해 약 8만 명의 관람객이 방문하며 흥행을 입증했다.올해 축제는 ‘빛의 테마파크’ 콘셉트로 꾸며진다. 대형 미디어아트 작품 ‘빛으로 피어난 겨울, 함평의 인사’를 비롯해 빛의 회전목마, 미로정원, 천사 조형물 등 상징적 야간경관 콘텐츠가 설치돼 관람객 체류 시간을 늘릴 전망이다.또한 크리스마스 콘서트, 버스킹, 마칭밴드 등 공연 프로그램과 눈꽃 화관 만들기, 트리 만들기, 산타복 입기 등 가족 단위 체험 콘텐츠도 운영된다. 캐릭터 팝업스토
무신사가 K-팝과 K-컬처 전문 카테고리 ‘K-커넥트’를 선보이며 글로벌 팬덤 시장 공략에 나섰다. 콘텐츠 소비와 쇼핑을 결합한 전용 서비스로 경쟁력을 확보하겠다는 구상이다.K-커넥트는 아티스트 및 인플루언서 협업 제품을 비롯해 패션과 잡화, 굿즈, 앨범, 공연 및 전시 티켓 등 다양한 카테고리를 한 번에 탐색할 수 있도록 구성된 플랫폼이다. 무신사 관계자는 “한국의 트렌디한 문화를 글로벌 팬들과 연결하고 특별한 쇼핑 경험을 제공하기 위해 서비스를 기획했다”고 말했다.무신사는 2023년 ‘무신사 드롭’을 통해 제한 수량 발매 상품의 경쟁력을 높였으며, 2024년 ‘무신사 에디션’에서 아티스트·셀럽 협업 상품을 지속 선보이
가공식품 건강성을 객관적으로 평가하는 기준 마련이 본격화되고 있다. 현대그린푸드는 자체 개발한 건강지수 라벨링 ‘세이프티 스코어’가 특허를 취득했다고 24일 밝혔다.세이프티 스코어는 영양성분, 첨가물 개수와 함량, 가공 정도 등 건강과 직결되는 요소를 종합 분석해 점수를 산출하고 이를 별점으로 표시하는 시스템이다. 현대그린푸드 관계자는 “소비자가 건강정보를 쉽게 확인할 수 있게 한 것이 핵심”이라고 설명했다. 현재 현대백화점 식품관과 ‘그리팅몰’에서 판매되는 3만 5,000여 가공식품에 적용되고 있다.점수 체계는 건강에 부정적인 성분이 적고 가공도가 낮을수록 높은 점수를 부여한다. 글로벌 표준인 ‘노바’ 기준을
친환경 성분 기반 세제 수요가 확대되는 가운데 애경산업이 액상형 식기세척기 세제 신제품 ‘스웨이 식기세척기 액체세제’를 출시했다. 식기의 잔여 걱정을 줄이고 세척력·안심 성분을 모두 강화한 설계가 특징이다.이 제품은 식물 유래 베이스에 베이킹소다와 구연산소다를 조합해 기름때 및 찌든 오염을 세정하도록 구성됐다. 애경산업 관계자는 “식기의 오염까지 강력히 세척할 수 있도록 성분과 사용성을 모두 고려했다”고 말했다.반자동 정량에 유리한 스퀴즈 타입 캡을 적용한 점도 눈에 띈다. 세제 용량은 식기세척기 크기에 따라 6~8인용 10ml, 10~14인용 20ml 사용을 권장한다. 파라벤 등 우려 성분 8종을 배제하고 인공색소도 포함
시흥시 보살핌재가노인복지센터가 운영한 ‘K-시니어 웰빙댄스 프로그램’이 어르신들의 삶의 질 향상에 의미 있는 변화를 이끌어냈다. 지난 4월 15일부터 11월 20일까지 진행된 30회 과정이 마무리되면서 참가 어르신들은 무대 공연과 지역 경연대회 출전을 통해 성취감과 자신감을 드러냈다.프로그램은 단순한 신체활동을 넘어 정서적 안정과 사회적 관계 회복에 초점을 맞췄다. 7개월간 수업을 이어오는 동안 참여자들은 점차 활기를 되찾고 서로에게 응원과 격려를 보내며 새로운 공동체 문화를 형성했다.공연을 마친 89세 어르신은 “나이가 들어서도 꿈을 꿀 수 있다는 걸 다시 알게 됐다. 마지막 공연을 마치고 나니 여한이 없다는 생각이
횡성군이 반려동물 관리 시스템을 체계적으로 구축하기 위해 추진해온 보호센터 조성 사업을 완료하고 지난 20일 준공식을 개최했다. 이로써 군 최초의 공공 직영 동물보호센터가 시범 운영에 들어갔다.해당 보호센터는 농림축산식품부 공모사업으로 선정돼 추진됐으며, 반려동물 복지 기반을 공공 영역에서 확립했다는 점에서 의미가 크다. 부지 규모는 9,995㎡, 연면적은 655.95㎡이며 총 22억 원이 투입됐다. 기존 퇴비공장 관리동을 활용해 확장·설계한 방식으로 조성돼 보호시설 부족 문제 해결에 기여하게 됐다.센터에는 진료·회복 공간, 미용실, 견사·묘사 외에도 입양 상담실과 교육을 진행할 강의실, 보호견 운동장이 마련돼 있다. 유
